バレエダンサーの心身への調整クラスです。

ご自身に意識を向けて「安心、集中、感覚、呼吸法」を強化できるようにコーチングします。

＜内容＞

揺らぎのない基礎技法を得る訓練をします。

自分の体のあり方を知る、バレエの基礎技法、つま先を強化する 、バーワーク、センターワークを通して怪我の予防、改善、心身への調整の場として役立てていただければ幸いです。

＜対象＞

現役／プロフェッショナルダンサー

バレリーナーを目指されている13歳以上のバレエ学生（3年以上の経験者）

＜条件＞要面談／予約制

※13歳以上のバレエ学生さんは、所属されるバレエ教室の先生から推薦を得た方を優先とします。